Видеоподборки
в подарок
в подарок
При оплате программы профессиональной переподготовки с 24 по 31 декабря получите гарантированный новогодний подарок
Видео будет доступно в течение 2 недель с момента оплаты.
Получите праздничную подборку от ведущих экспертов
«Как вывести свою жизнь на новый уровень в новом году»
*После оплаты обратитесь к специалисту отдела
по организации приема и вам откроют доступ к видеолекциям
по организации приема и вам откроют доступ к видеолекциям
Подборку рекомендует:
- Басина Ирина МихайловнаПсихолог-консультант, коуч с опытом практической работы более 20 летКонсультант в методах Позитивная транскультуральная психотерапия, Транзактный анализ. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги России (ОППЛ)
Подборку рекомендуют:
- Корнеева Светлана АлександровнаИнструктор по йоге с опытом практической работы более 20 лет.
Член общероссийской общественной организации «Федерация Йоги России»Преподаватель семейной и перинатальной йоги. Инструктор по фитнес-йоге, а также по йоге в воздухе. Фитнес-инструктор по групповым занятиям и персональным тренировкам. - Баршадская ЮлияВрач-эндокринолог/диетолог. Выпускница международных курсов по нутрициологии Precision Nutrition (Canadian school).Консультирование пациентов по результатам генетических тестов. Диетологическое сопровождение.
Практикующий нутрициолог по вопросам питания и коррекции веса.
Партнеры
Кризисы и ловушки в партнерских отношениях
- Критический возраст семьи
- Кризисы в отношениях.
- Варианты выхода из кризиса
- Семья и детско-родительские отношения
- Отношения с родителями взрослых детей
- Отношения с родителями партнера: тещи и свекрови
Подростковый кризис. Как найти контакт, когда вас не слышат?
- Подростковый кризис как этап психологического развития (кейсы, вопросы, практика)
- Правила взаимодействия с подростком
- Рекомендации психологов о взаимных ожиданиях и перспективах развития отношений между подростками и их родителями в период подросткового кризиса
Семейная психотерапия. Ресурсы любви.
- Брак и семья. В чем разница
- Способы и стратегии выхода из семейных кризисов.
- Ресурсы, способствующие выводу семьи из кризиса и формированию благоприятного климата.
Супружеский секс: преимущества и недостатки
- Феномены влюбленных
- Что такое "вторичное слияние"
- Синдром "Мадонны-Блудницы"
- Способы преодоления "сексуальной скуки"
- Рекомендованная подборка книг об актуальных проблемах сексологии
Семейная психотерапия. Анатомия измены
- Что такое измена и для чего она необходима
- Условия для совершения акта измены
- Почему и каким образом происходит измена
- Кризис и варианты выхода из кризиса
- Гендерные отличия измены
Как и где найти точки опоры в период неопределенности и тревоги
- Природа развития стресса и способы работы с ним.
- Психологическое равновесие в период неопределенности.
- Как снизить уровень тревоги у себя и близких.
- Как сохранить конструктивное взаимодействие с близкими и знакомыми в ситуации резкого разделения мнений.
Как справиться с синдромом самозванца и найти мотивацию при вхождении в новую профессию
- Знакомство с внутренним самозванцем
- Работа с мотивацией к развитию в новой сфере
- Техники работы с тревогой/страхом
Жизненная успешность — мета-ресурс современной личности в мире неопределенности. Как обнаружить, понять и активизировать свою успешность?
- Ресурсный подход и мета-ресурсы личности
- Жизненная успешность как метаресурс в системе саморегуляции личности
- Диагностика жизненной успешности как мета-ресурса
- Актуализация мета-ресурса жизненной успешности
Тайм-менеджмент. Как повысить личную эффективность и научиться все успевать?
- Организация личного пространства
- Аудит дел
- Планирование
- Если вы попали в состояние "перегрузки"
- Устранение пожирателей времени
- Восстановление сил
Из чего складывается счастье?
- Какие два подхода существуют в науке для изучения психологического благополучия
- Из каких элементов складывается психологическое благополучие: отечественные и зарубежные исследования
- Психологическое благополучие детей и подростковПсихологические инструменты изучения психологического благополучия личност
- Мини-диагностика психологического благополучия
Дыхательные гимнастики в фитнес-формате
- Дыхательная гимнастика: история возникновения
- Влияние на организм и принцип действия
- Дыхательные практики по Стрельниковой
- Бодифлекс
Медитация. Созерцание. Часть 1. Интеллектуальная тренировка. Практика
- Что такое Медитация?
- Чем медитация отличается от созерцания?
- Практика как интеллектуальная тренировка или безболезненный способ самопознания
- Практика медитации
Основы кинезиотейпирования
- Какие тейпы бывают и эффект от них
- Для чего можно применять тейпы?
- Принципы работы тейпа
- Способы нарезки тейпа
- Наложение тейпов на практике
БАДы. Кому нужны и зачем?
- Классификация БАД
- Отличие БАД от лекарств
- Когда необходимо применять БАДы
- Особенности применения БАД для различных групп населения: пожилые, беременные, женщины, активный физический труд.
- Проверка БАД и потенциально опасные комбинации
Жирорастворимые витамины: А, D, E, K
- Классификация основных витаминов
- Важность жирорастворимых витаминов для здоровья человека
- Последствия авитаминоза и как их избежать
- Продукты, содержащие витамины А, D, E, K